Салат из куриных грудок с ананасом

Салат из куриных грудок с ананасом

Всем привет!

Сегодня хочу предложить рецепт замечательного салата. 

на 100 грамм -104,65 ккал Б/Ж/У -9,13/ 4,61/ 6,2

Потребуется:

-Куриные грудки 400 г,

-Яйцо целое 3 шт,

-Белок яйца 3 шт,

-Ананас (в банке) 500 г,

-Майонез -по вкусу

-Соль-по вкусу

-Черный молотый перец- по вкусу.

Приготовление:

  1. Куриные грудки отварить с любимыми специями, посолить.

    2. Яйца отварить, отделить белки от желтков, 3 желтка желательно безжалостно выбросить).

    3. Ананас, яйца, белки и куриные грудки порезать.

    4. Все перемешать, майонез, соль и перец добавить по вкусу.

 

При подаче на стол, можно украсить зеленью. Приятного аппетита!

 

Поделиться ссылкой:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *