Основные правила мотивации ребенка к спорту

Основные правила мотивации ребенка к спорту

Основные правила мотивации ребенка к спорту, мотивация детей на спорт, как замотивировать детей на спорт, как привить у детей любовь к спорт, дети и спорт, спорт и красота

Фото из личного архива: Наши Каратисты

Сегодня вы узнаете основные правила мотивации ребенка к спорту, и я постараюсь раскрыть тему на личном примере.

Думаю, каждый родитель мечтает вырастить здоровых, крепких, умных, дисциплинированных и самостоятельных детей. И именно спорт вырабатывает все эти качества и не важно, каким видом спорта занимается ребенок, будь то спортивные танцы, плавание, каратэ, легкая атлетика или другие виды.

У меня многие спрашивают, как мои дети не перегорели, занимаясь спортом, не переключились на что-то другое, а идут дальше, постоянно улучшая свои результаты. На такие вопросы я обычно отвечаю с улыбкой, просто у них есть цель, которая мотивирует их.

У нас четверо детей, младшая дочка пока слишком мала, а трое старших занимаются спортом и являются Чемпионами городских, Республиканских, Всероссийских и Мировых Чемпионатов. И если старший сын все искал себя в спорте, занимался Дзюдо, получил взрослые разряды по Тайскому боксу и Ушу Саньда, то средний сын с дочкой не изменяют Каратэ и показывают отличные результаты.

Честно скажу, что в первое время все дети хотели бросить начатое и это понятно, ведь в детском возрасте они не смотрят наперед, им либо нравиться, либо нет. Это как в школе, один предмет интересен и дети прямо ждут его, а на другой идут просто, потому что надо.

И вот именно на первых парах им и нужна мотивация, как со стороны тренера, так и со стороны родителей. Но как же замотивировать маленького ребенка на спорт?

Личный пример

Мотивируйте детей правильно

Фото из личного архива: Совместные тренировки с женой

На мой взгляд, это одно из главных правил, ведь дети подсознательно копируют старших и свое окружение. Если вы сами целыми днями сидите за компьютером, играя в стрелялки или не можете оторваться от телевизора, то дети неосознанно подражают вам.

Займитесь спортом, начните активный образ жизни, вместо телевизора почитайте о том виде спорта, где занимается ребенок, чтобы вы были на одной волне с ним. Таким образом, ребенок поймет, что он не один, что в него верят.

Нам в этом плане может было попроще, ведь к тому времени как второй сын начал заниматься Каратэ, а пошел он в секцию в 6 лет, старший уже завоевывал медали. Блеск медалей с кубками, слова похвалы в адрес старшего брата просто окрыляли его. То же самое было и с дочкой, она хотела много медалей, сразу и много), а ее отдали на Каратэ почти в 5 лет.

К тому же, мы с женой сами регулярно посещаем тренировки и это у нас уже стало хорошей привычной.

Я знаю родителей, которые начали посещать тренировки со своими детьми, не просто присутствовать, а тренироваться с детишками. А почему бы и нет, если это не запрещено правилами секции, то это послужит отличной мотивацией.

Участие в соревнованиях

Девочка Каратэ

Фото из личного архива: Первые соревнования нашей Наили

Соревнования закаляют характер, делают ребенка более собранным, дисциплинированным, ответственным, ведь от их результата зависят не личные амбиции, а результат команды, результат клуба в целом.

Если ребенок еще не готов физически к первым соревнованиям, то просто посетите с ним это мероприятие. Пусть он окунется в атмосферу, увидит таких же детишек, счастливые лица победителей соревнований.

Одно дело смотреть соревнования по телевизору и совсем другое присутствовать на них лично. Поверьте, это заряжает позитивной энергией и настроем.

Даже если первые выступления или бои не принесли призовых мест, обязательно похвалите ребенка, ведь для него само участие это уже подвиг. Объясните, что проигрыш это тоже результат, из которого нужно взять положительные моменты, сделать выводы и идти дальше.

Вы не представляете, какие эмоции вызывает первая завоеванная медаль. И это отличная мотивация для продолжения начатого. Другими словами, если просто посещать секцию и не принимать участие в соревнованиях, то наступит момент, когда ребенок полностью перегорит, это лишь вопрос времени.

Правильный выбор секции

Чемпионат Мира по Всестилевому каратэ

Фото из личного архива: Победа Альфреда на Чемпионате Мира по Всестилевому Каратэ

При выборе секции постарайтесь учитывать все физические, эмоциональные и интеллектуальные особенности ребенка. Очень часто бывает, что родители не обращают на это внимание, а хотят реализовать свою детскую мечту в лице своего ребенка.

Допустим в детстве вы хотели стать гимнасткой, но это не значит, что этого хочет ваш ребенок. Попробуйте поменять секцию, допустим если ребенок ходил на гимнастику, или на спортивные танцы, но у него сбитое, плотное телосложение, то возможно ему подойдут самбо, дзюдо или борьба.

Возможно, ребенок плохо чувствует себя в большом окружении детей и ему не подойдут командные виды спорта, но он прекрасно проявит себя в плавании или фехтовании.

Прислушивайтесь к ребенку, ведь при правильном выборе секции глаза ребенка будут гореть, и он с нетерпением будет ждать следующих тренировок.

Правильный выбор тренера

Прежде чем отдать ребенка в конкретную секцию, поинтересуйтесь у родителей, дети которых уже занимаются в этой секции или поищите отзывы в интернете, в беседах о вашем тренере. Узнайте,как он общается с детьми, какие результаты у его учеников, на каких соревнованиях и как часто они выступают и тому подобное. 

Ведь помимо самих родителей, огромную роль в мотивации играет тренер, от того кем он будет для детей зависит одна ли у них дорога в ближайшие несколько лет или нет. Нам повезло с тренерами и это главное. Нет, они не сюсюкаются с ними, наказывают за ошибки и хвалят за успехи, могут пошутить, но все это в меру. Главное, чтобы он умел ладить с детьми, а дети доверяли тренеру. 

Проявляйте интерес

Обязательно интересуйтесь у ребенка, как прошли тренировки, что было интересного. Будьте в курсе всех достижений, пусть маленьких для вас, но возможно масштабных для вашего ребенка. Хвалите его и подбадривайте, так вы подымите его самооценку и уверенность в себе, что обязательно замотивирует его для дальнейших занятий спортом.

Медальницы своими руками

Фото из личного архива: Медальницы для детей, сделанные своими руками

Чтобы поднять боевой дух и постоянно видеть выигранные награды перед глазами, мы с другом изготовили для моих каратистов именные медальницы. Пусть они не такие шикарные, как если бы их заказали в какой-нибудь профессиональной мастерской, но зато сделаны с любовью и дети видели процесс их изготовления.

Когда приходят друзья и подружки детей, они видят медали, восхищаются ими, что так же является отличной мотивацией для дальнейших побед. Сейчас дочке 7 лет и у нее пока 10 медалей, но она твердо намерена обойти своего брата по количеству завоеванных наград) и я верю, что для нее это реально.

Не перегружайте ребенка

В наше время очень модно отдавать детей во всевозможные кружки, музыкальные школы и если ваше чадо уже посещает, допустим, английский, лепку и музыкальную школу, то он физически не осилит спорт.

Если уж вы хотите, чтобы были результаты в спорте, придется отказаться от других кружков и факультативов. Не забывайте, что психика взрослого человека сильно отличается от детской и ваш ребенок не робот, а пока что маленький человечек.

Пусть он полностью отдается любимому делу, чем будет разрываться, ведь помимо самих тренировок, ребенок должен соблюдать режим дня, правильно питаться и хорошо восстанавливаться после тренировки.

Не давите на психику

Фото из личного архива: Старший сын Альберт на утренней пробежке в горах

Бывает так, что вид спорта выбранный для ребенка, совсем не подходит ему. В этом случае не стоит заниматься уговорами, запугиваниями, различными наказаниями и шантажом. Запомните, если не будет внутреннего желания, не будет огонька в душе ребенка, то рано или поздно он бросит начатое.

Конечно, вышеперечисленное больше относиться к более старшим детям. Если же вы отдали ребенка в возрасте 4 – 5 лет, то в этом случае он сам не понимает, что ему нужно и что лучше. Ведь даже пустяковая ссора на тренировке может стать причиной нежелания ходить в зал. В этом случае только ваша заинтересованность и вовлеченность, правильно подобранные слова помогут вернуть интерес у ребенка.

Заключение

Хотя мы и рассмотрели основные правила мотивации ребенка к спорту, на самом деле их значительно больше и только ваш позитивный настрой, дружеский подход, внимание, личный пример помогут правильно замотивировать ребенка и привить любовь к спорту.

Если вам понравилась данная статья, то обязательно поделитесь с друзьями в социальных сетях, и мне приятно, и вам респект.

 

Поделиться ссылкой:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *