Об авторе

 

Добро пожаловать на блог Спорт и Красота!

Меня зовут Марсель Гильфанов и я автор данного блога.

 

В создании блога легла идея мотивации людей к спорту и здоровому образу жизни. На своем личном опыте я знаю, как трудно начать заниматься, не имея мотивации и поддержки единомышленников.
Наверное, будет правильно, если я немного расскажу о себе, и станет понятней, для чего я решил вести свой блог.

Я родился в веселые времена, когда по телевизору вещали о Пятилетке и Перестройке. Талоны, очереди, распад СССР, но сейчас не об этом.

С детства я был худощавым, щуплым пацаном, метр с кепкой и запоминающееся время выпало на середину 90-х годов. Частенько приходилось получать тумаков, что с мотивировало начать заниматься спортом.

Школы Боевых искусств работали под запретом, да и стоили тренировки 15 рублей в месяц. Это было дорого. Поэтому приходилось изворачиваться, постигали единоборства по брошюрам, книгам и оттачивали мастерство в школьном дворе.

Конечно, не скажу, что вообще не посещал спортивных секций. Ходил и на хоккей, бокс, самбо, каратэ, тхеквондо, но нигде подолгу не задерживался. На то были свои причины, где уходил из-за травм, где-то тупо выгоняли за поведение и дисциплину. Но сейчас-то я знаю, что главная причина моих перебежек, это отсутствие конкретной цели.

Постепенно, в соотношении тумаков и побед, явно стало перевешивать второе. И это радовало. Еще в те времена я хотел учить людей, делиться знаниями и радоваться их результатам.

Перед армией, начал ходить в тренажерный зал. Многое не получалось, травмы, срывы, но я не сдавался. Это сейчас, благодаря интернету, можно найти практически все ответы на любые вопросы. В те времена, компьютеры были лишь в игровых салонах (допотопные такие динозавры), а об интернете вообще не слышали.

Да простят меня работники центральной библиотеки нашего города, но чтобы иметь материал для тренировок, мне пришлось взять и не вернуть книгу Джо Вейдера «Система строительства тела». Правда я заплатил за это штраф, но это того стоило.

Теперь представьте, как смотрели на меня сверстники, ведь я владел актуальной на те времена информацией, а это дорогого стоило.

Прошли годы. Я женился, у нас родились дети, и я позабыл о спорте. Не то что, не думал о нем, просто работа на заводе по сменам, семейные хлопоты, практически не оставляло свободного времени.

Если честно, то на данный момент я понимаю, что это были простые отговорки и причины, так как человек всегда может найти время на то, чем действительно хочет заниматься.

Однажды, после рождения третьего ребенка, я взглянул в зеркало и понял, что нужно что-то делать. На меня смотрело довольное, круглое, лощеное лицо, тоже мне молодой папаша). На тот момент я весил почти 90 кг, при росте 168. Возможно, многие скажут, так это ерунда, есть люди и покрупнее. Не знаю, как другие, а я чувствовал себя не уютно, появились комплексы, да и осталось совсем чуть-чуть до зеркальной болезни.

И о чудо! Осознав проблему и поставив цель, у меня появилось время на спорт, без ущерба для семьи. Помимо основной работы, я отучился и получил диплом «Инструктора тренажерного зала».

Теперь вся наша семья занимается спортом и это прекрасно. Дети радуют своими победами, как на городских, Республиканских, Всероссийских и даже Мировых турнирах, а вместе с ними радуемся и мы.

Недавно, мне пришла мысль: «А не заняться ли мне мотивацией людей на спорт и здоровый образ жизни?». А почему бы и нет? Думаю, у меня хватит сил, продолжить начатое дело и я смогу замотивировать еще больше людей.

Контент данного блога будет состоять из интересных статей, мотивационных постов, упражнений для тренировок, рецептов правильного питания и видео.

Надеюсь, что встречу много единомышленников и благодаря обратной связи с вами, я пойму, какие темы, материалы и статьи более актуальны и интересны для читателей.

На этом, пожалуй, пока все.
С уважением, Марсель Гильфанов.